[問題] mysql負荷瞬間變大

[一平]

●架設主機作業系統：Windows2000 Server
●快速架站程式：appserv2.41
●您的上網方式：ADSL3M/512
●您的 phpBB2 版本：phpBB (2.011)。
●您的 domain(網域名稱) ：npb.club.tw
●您的 phpBB2 連結網址： http://npb.club.tw/
●主機配備：AMD SP2300+ 768MBDDRRAM

問題是這樣的，小弟發現我的mysql會在某一段時間突然佔用CPU使用率到99%約持續五分鐘以上，然後又恢復正常，請問這個是有什麼可能性。如果沒有這種情況的話，整台主機運作十分順利，但不定時的mysql就會突然佔用CPU到99％，導致整個網站好像當掉五分鐘，這樣很奇怪耶....

我知道有可能是因為我PHP與mysql版本不夠新的關係，可是因為小弟愚笨，不知道怎麼樣才能把這三樣分別安裝並能相互配合，曾經試過但php無法與apache配合耶，如果有這方面的文章也請告訴我讓小弟好好學習，謝謝。